Cromoterapia in doccia, momenti di relax a colori

Anche a voi capitano quelle giornate di lavoro intenso durante le quali non pensate ad altro che arrivare a fine turno per concedervi un po' di relax? Quando siamo stressati il primo pensiero va sicuramente ai centri benessere e all'atmosfera calda e rilassante che li caratterizza. Quello che forse ancora non sapete è che possiamo riprodurre gli stessi confort tipici delle Spa anche in casa, concedendoci un po’ di relax, ad esempio con la cromoterapia. Scopriamo come ricreare con pochi interventi in casa una vera e propria doccia emozionale in pieno stile centro benessere!

Bagno in stile Spa da riprodurre in casa - Leroy Merlin

Origine e benefici della cromoterapia

La cromoterapia appartiene alla medicina alternativa e si pone come obiettivo quello di riportare nell’esatto equilibrio i chakra. I chakra, nella tradizione orientale, sono i sette centri energetici principali del nostro organismo, sui quali si basa tutta la salute del corpo e della mente di una persona. Il rilassamento è permesso grazie al cambiamento dello spettro mediatico dei colori, che unito allo scrosciare dell’acqua, genera dei risultati benéfici incredibili. E' quindi possibile organizzare in casa "un bagno dove dimenticare lo stress della vita frenetica" e trasformarlo nello spazio protagonista dei momenti di relax facendo ricorso a questi principi e proprio anche alla cromotetrapia, ma è importante scegliere i prodotti giusti per regalarsi piacevoli momenti di cura del corpo e della psiche. Conosciamoli insieme!

Soffioni doccia con cromoterapia - Leroy Merlin

Il significato dei colori nella cromoterapia

La cromoterapia si basa sull'emissione di colori in grado di sviluppare sul corpo umano una reazione positiva. Si tratta dello stesso principio che porta a scegliere per la camera da letto i colori più rilassanti. Per la cromoterapia all'interno della doccia vengono utilizzati degli appositi soffioni con luce Led integrata RGB, cioè capaci di combinare i tre colori primari Rosso, Giallo e Blu per comporre tutti gli altri: ad ogni colore viene abbinato un preciso significato. Ad esempio se il fascio di luce proiettato è rosso si avranno benefici sulla frequenza respiratoria e i muscoli si rilassano. Il giallo agisce sull’apparato digerente, depura il sangue e genera positività nell’individuo che viene illuminato. Mentre il verde, essendo il colore rilassante per eccellenza, agisce sui crampi all’intestino o allo stomaco, svolgendo anche una funzione disinfettante in grado di distrugge i batteri. Ma scopriamo insieme come realizzare uno spazio doccia con cromoterapia.

Soffione doccia per cromoterapia - Leroy Merlin

Come realizzare la cromoterapia in doccia

Negli ultimi anni è stata data molta importanza al bagno come zona relax e spazio per la rigenerazione della salute fisica e mentale. Per questo motivo quando si progetta un bagno, oppure in fase di rifacimento dello stesso, è fondamentale tenere conto di questo tema. L'obiettivo finale diviene perciò quello di attrezzare le proprie cabine doccia o i bagni con vasca come delle vere e proprie luxury Spa. La cromoterapia in doccia può essere realizzata attraverso una cabina dedicata, oppure semplicemente sostituendo il proprio soffione con uno a luci led. Innanzitutto è bene capire come scegliere il modello più addatto alle proprie esigenze. Poi non resta che provarlo, le varie colorazioni dei soffioni doccia a Led vi faranno letteralmente perdere la testa!

Esempio di colonna doccia per generare benessere - Leroy Merlin

Come trarre benefici dai soffioni doccia con i led a colori

Per inserire la cromoterapia in doccia, come abbiamo visto, generalmente si utilizzano dei led che vengono integrati nel soffione, così da trasformare il getto d'acqua in una scia di luce e colore. Un'altra soluzione è quella di realizzare un controsoffitto all'interno del quale installare dei semplici faretti RGB, l'effetto è davvero sorprendente! Parliamo ovviamente di faretti con grado di protezione IP65 di sicurezza contro l'acqua e l'umidità. Ti piace l'idea del bagno-Spa? Per completare l'effetto della cromoterapia esistono anche le colonne doccia multifunzione, che nonostante non possiedano luci led hanno però un piacevole getto idromassaggio. Infatti, la sottilissima acqua spruzzata sembra ricreare l'effetto della pioggia. Un esempio è la colonna doccia idromassaggio Caloa, elegante e raffinata nella sua finitura nera, ma puoi anche cercare tra le 13 migliori proposte di Leroy Merlin!

Spazio doccia multifunzione - Leroy Merlin

Le soluzioni che vi ho illustrato potranno regalarvi una vera e propria sensazione di pace e rilassamento. Anche voi desiderate realizzare in casa un bagno effetto Spa? Per progettare un bagno in stile centro benessere però è prima di tutto importante capire come suddividere gli spazi. Vi consiglio allora di leggere l'articolo Separare lo spazio in bagno con i pannelli divisori e, una volta realizzata la vostra doccia con cromoterapia o il vostro bagno-Spa, mandateci una foto sulla Gallery della Community. Sarà di ispirazione per tutti gli altri!